自分メンテナンス
こんにちは^ ^
梅雨の貴重な晴れ間の一日。
朝から洗濯機がフル稼働でした。
お布団も干せてスッキリです♪
こんな日は子供達もしっかり公園遊びの約束をして帰宅します。
降園後の公園…。
付き合う親は大変ですが暑くても子供達はとても楽しそう^_^
そんな姿を見られるのも嬉しいです。
次男くんも一緒に遊んでいます。
すっかりお兄ちゃんの仲間入りをしたつもりでいるのが可愛いです（笑）
楽しいのは何よりですか激しい気温差からの暑さ。
自分も含めて子供達の熱中症には気をつけたいところ。
こまめに水分補給です！
疲れていたり寝不足気味だと元気にしていても熱中症になりやすいそうです。
体を健康な状態に保つには気のトレーニング。
しっかり自分メンテナンスをして整えたいと思います。
タオイスト主婦の桃恵でした。
◆気のトレーニング◆
https://www.dougakuin.jp/sp/curriculum/curriculum06.html
◆酒風呂キャンペーン◆
http://www.nihondokan.co.jp/taoshop/sakeburo/konronnoyu.html
酒風呂の日キャンペーン ６月２１日まで(^_^)
こんばんは！タオイスト主婦の美礼です。
まだ、朝晩の気温差を感じる日々です・・・(>_<)
夜は肌寒く長袖が必須です～
それでも日中は暑くなるので、通勤や職場でのエアコンがしっかりかかっているから意外と冷えると主人が言っておりました(*_*)
体が冷えると眠りも浅くなったり、疲れも取れにくく、良いことないですよね(^_^;)
というわけで、こんな時は早めに「酒風呂」で心もからだも温まるのがおすすめです(^_^)
今日（１９日）から２１日（木）までお得に酒風呂入浴剤をお試しいただけるキャンペーンをやっているそうですよ!(^^)!
我が家は一年通して酒風呂愛用しております！ぜひ皆様もお試しください(*^_^*)
先週末は家族で福島へ(^_^)
電車大好き息子はスーパーひたちに大興奮！！
大人も子どもも一緒にできる護身術
こんばんは！タオイスト主婦の美礼です。
最近、色々な悲しいニュースを耳にします。どれも他人事ではないな・・・と本当に思います。
大人も子どもも自分の身は自分で守る！これしかないです。
先日、ホタルを見に行ってきました！
わかりにくい写真ですが・・・(^_^;)
私、ホタルを見るのは初めてだったので、とても感動しました。
息子も最初は怖い～と言ってましたが、ホタルが光るのを見たら
「すごいすごい！」と大喜びでした(^_^)
本当にたくさんのホタルがピカピカと光って素敵でした～
（動画も撮ってみました(笑)）
写真は一匹だけです。見えますかね？(^_^;)
リクエストは「足りる弁当にして！」(笑)
おはようございます！タオイスト主婦の美礼です。
急に暑くなり、大人も子どももついていくのが大変ですね(^_^;)
これからどうなるんだろうと心配になることもありますが、親子ともども気のトレーニングをして乗り切るしかないなぁと思います(^_^)
そんな中、まだ寒かった先週、息子は山と川のある所？まで遠足で行ってきたそうです。川は氷水のように冷たかったと先生が教えてくれました。
息子からは「行きと帰りで２時間半も歩いてきたんだよ！天才でしょ？」と言われ
思わず「うん、それは天才だね」と答えました(笑)
場所的には大人でも歩いて行こうとはなかなか思えない距離で、先生方、子どもたちを連れて本当にありがとうございます！という気持ちです。
そして息子にお弁当のリクエストを聞いたところ・・・
「足りる弁当にして(^_^)」とニコニコ笑顔で答えてくれました(^_^;)
ま、まさか５歳にして「足りる弁当」というなんとも現実的なリクエストがくるとは思っていませんでした。
月に一回のことなので、張り切って作りますが、毎日お弁当を作っているお母さんやお父さんを尊敬します～
もちろん帰ってきた息子に「お弁当は足りましたか？」聞きました(笑)
こんな何気ない会話が幸せなことなのだなぁと思ったりしました。
親子で参加してきました♪
こんにちは^ ^
GW前半はお天気にも恵まれて行楽日和でしたね。
GW中にTAO ACADEMY本校にて開催された老子の講座に親子で参加してきました。
長男くんも学長のお話しに耳を傾けていました。
子供にとってこれ以上ない情操教育になると思います。
親子で習えて本当にありがたいです。
日常でなんだかモヤモヤとしていた事がスッキリ爽やか！
清々しい気持ちになれました。
気のトレーニングってすごいです♡
気のトレーニング・導引術が紹介されている動画が配信されていました。
★導引術のやり方★
https://m.youtube.com/watch?v=gZ32WuuU72g
ぜひご覧ください^_^
GWはお友達親子とABCクッキングのパン作りにも行ってきました♪
楽しかったし子供が作ってくれたパンは格別に美味しかったです♡
親子で楽しめるっていいですね。
タオイスト主婦の桃恵でした。
端午の節句
こんにちは。
GW前半は行楽日和のようですね♡
ここ数日は良いお天気が続いていて過ごしやすくありがたいです。
先日は長男くんの遠足に行ってきました。
公園には鯉のぼりがあり子供達も大喜び。
もうすぐ端午の節句ですね。
男の子の健やかな健康を願う日だと思っていましたが、もともとは日本古来の女性の節句という習俗だったものが 中国伝来のからの端午の節句と１つになったようです。
とても興味深いです^ ^
詳しくはこちらのコラム
★http://tao-academy.jp/japantaoism/calendar0505.html★
我家は2人とも男の子。
健やかに成長してくれますように。
タオイスト主婦の桃恵でした。
春の味覚 たけのこ!(^^)!
こんばんは！タオイスト主婦の美礼です。
今日は息子が保育園でたけのこほりへ!(^^)!
食べるの大好き息子は(笑)数日前からとても楽しみにしていて
「たくさんたけのこ掘ってくるからね～」と張り切っておりました！
迎えに行くと、保育園でも大きな釜？のようなものでたくさんのたけのこを茹でていて、これから給食で出していただけるそうです(*^_^*)
子どもたちも自分で掘ったということで喜びも大きいでしょうね。
ありがたいことです。そして、たけのこを掘らせて下さった地域の方、先生方、作って下さる職員の方、皆様に感謝です。
そして子どもにはこちらのコラムにもあるように
「私たちにとって、毎日あたりまえにいただく御飯や、それを炊いてくれる人、水や空気、そんな常にそばにあり、目立たないものにこそ、大切なものがある」
こんな感謝の気持ちを忘れずに過ごしてもらいたいなぁ・・・と思います。
子どもたちは「家に持ち帰るたけのこは自分で保育園に持ち帰ること」というシステムの中で自分で考えて自分で量を決めて運んだそうです。
息子は「たくさん保育園に持っていくの大変だから少しにした」となんとコメントしてよいのやら・・・(^_^;)
袋にパンパンに入ってる子が多い中、食べるの好きな割に疲れそうなことは無理しないというぶれない心は息子らしいなと思いました(笑)
