休校中でも自宅でできる呼吸法「気の導引術」

 こんにちは！タオイスト主婦の美礼です！

学校が休校になって一週間ちょっとが過ぎましたね・・・

最初は非日常で楽しそうにしていた息子ですが、だんだんとずーっと家にいることにも疲れてきているようです。

あと少しなんとか頑張っていきたいと思います！

そして外に出ることができないので、自宅でできる「気の導引術」で

免疫力をアップし、ウイルスを寄せ付けない体に整えたいと思います！

こちらの本はイラストも多く、届いた日からすぐに試していただくことができるのでお勧めです(^_-)-☆

イラスト図解も豊富な「気の超健康法」☟

早島妙瑞 著

定価（税抜）　700円

ISBNコード：

ISBN978-4-537-06025-6

出版社：　日本文芸社

www.nihondokan.co.jp

車に乗って少しだけ

人の少ない場所へ気分転換へ行ってきました。