気のトレーニングで免疫力アップ！！
こんにちは！タオイスト主婦の美礼です。
今日は寒い・・・そして風が強い〜😣ですね❗
そして未だ終息の見えない、新型肺炎・・・色々なところに影響が出てきているようですが
まずは心配しすぎずに、自分自身の免疫力を高めることが本当に大切ですね。
「気のトレーニング」で
体内の細胞を活性化させて、免疫力を高めれば、
あらゆる病気にかかりにくいからだを作ることができますよ(*^^*)
大人は色々と対策を自分で気をつけることができますが
子供はなかなか難しい・・・^^;
マスクしてもすぐとってしまうし、所構わず触るし、そしてお友達との距離も近い・・・等、言い始めたら終わりません😨
できる限りの対策はもちろんやりますし伝えますが
あとは子ども自身の免疫力を高めることも大切かなと思います。
今回の新型肺炎だけでなく、これからも色々なウイルス等出てくることも考えられますので、今後のためにも今から始めておくと安心です(*^^*)
親子で習えるコースもあります❗
梅かなと思って見に行ったら、桜でした😆
は、早い〜
早く咲く種類の桜だとは思いますが、まだ2月・・・やっぱり早いですよね(^_^;)
でもきれいだったのでパチリしてみました。
