曲がっているから幸せ！
こんにちは！タオイスト主婦の美礼です。
少し暖かくなったかなと思っていたら、またまた寒くなってきましたね(>_<)
先日、息子が保育園で花餅を作ってきました！
花餅・・・初めて聞くなぁと・・・私知りませんでした。
保育園からのお便りによると
一年の五穀豊穣を祈願してお正月に飾るそうです。そして３月の雛祭りの頃、枝から取り外し、油でカラッと揚げて食べるそうです。
食べるの大好き息子はとても３月まで待てず、毎日少しずつ頂いてしまっています(^_^;)
この花餅の枝をみて、こちらのコラムを思い出しました！
曲がっているのが良い！
とても勇気が湧いてきます(*^_^*)
大寒の日にも酒風呂
おはようこざいます。
今日は大寒。
1年で最も寒い日と聞くと身が引き締まる感じがします。
先日TAO ACADEMYの気のトレーニングお稽古仲間から美味しいお土産を頂きました♡
いちごのパイはサクサクしていて美味しかったです。
長男も大喜びであっという間になくなりました（笑）
親子で楽しいオヤツタイムとなり、寒い日続きですが気持ちがホッコリ暖かくなりました(*´꒳`*)
感謝感謝です。
ご馳走さまでした。
寒いと動くのが億劫になり、血液循環が悪くなってしまうという悪循環が生まれやすいですが…
気のトレーニングで体の内側から元気に気血の巡りも良くしたいと思います♪
今週末のTAO ACADEMYでの気のトレーニングのお稽古も楽しみです^ ^
忙しくてなかなか出られないという方には酒風呂もおススメです♡
お風呂に日本酒を入れるだけで体の芯から温まる嬉しい入浴法ですよ。
◆酒風呂◆
インフルエンザも流行っていますが体を冷やさないように気をつけて過ごしたいと思います(*´꒳`*)
タオイスト主婦の桃恵でした。
「気」の持ち方
こんにちは。
寒い日が続いていますね。
先日TAO ACADEMY埼玉校へ行ってきました。
行くだけで元気をもらえる場所。
私のパワースポットであります。
最近は寒くて子供達もずーっと風邪気味だし気持ちが下降気味でしたが
「よし、やるぞ！」
と気合いが入った気がします。
どうせ◯◯だから…とか
ここまでやると疲れる…とか
色々自分の中で決めつけてモチベーションが低い状態で物事に取り組むと楽しくないし疲れやすいです。
でも「よし！」と気持ちを入れ替えて取り組むだけで、気持ちや体までも軽くなり物事がスムーズに進みます(*´꒳`*)
気の持ち方って大切ですね。
それには健康がマストな条件。
気のトレーニングで心身共に整えて過ごしたいと思います。
甘いものを食べると、よりモチベーションが高まり「よし！」と気合が高まります（笑）
タオイスト主婦の桃恵でした。
◆気のトレーニング◆
インフルエンザにも気のトレーニング
こんにちは！タオイスト主婦の美礼です。
寒い日が続きますね・・・
インフルエンザが猛威をふるっているというニュースを聞き、保育園でも
インフルエンザの診断を受けている子がいるというお便りが入っておりました。
そんな矢先・・・息子が発熱(>_<)
これはもしかして・・・知りたくない気持ちもあるけれど、放っておくわけにもいかず病院へ
検査を受け、先生から「〇〇くん・・・インフルのBです」とあっさり結果がでました(^_^;)
こうなったら覚悟を決めて、今度は親がうつらないように念入りに「気のトレーニング」を行って看病するしかない！！と気持ちを切り替えました。
息子も熱がありながらも食欲もあり、なんとか乗り切れそうです(*^_^*)
先日はお友達と元気に公園で遊べていたのですけどね・・・(*_*)
早く元気になってまたお友達と一緒に遊べますように！！
熱の出始めは「ママとずっと一緒にいれて嬉しい」なんて言ってたのですが、段々と「早くお友達と遊びたい」と言っております。そりゃそうだ！
鏡開きの由来・道教と日本の文化
こんばんは。
今日は鏡開きでしたね。
我家は私以外の家族がお餅をほとんど食べないので…
お供えしていたお餅は下げてきましたが まだ食べていません(T ^ T)
テレビを見ているとお餅を使った様々なレシピが紹介されていて美味しそうだなぁと拝見しておりました。
チーズダッカルビならぬ餅ダッカルビなら我家の皆も食べられるかな(^^;
鏡開きは日本ならではの文化だと思い込んでいましたが道教と関係していると知りました。
◆鏡開きの由来・道教と日本の文化◆
http://nihondokan.co.jp/bunka/kagamibiraki.html
とても興味深い記事で面白かったです♡
神様にお供えしていたお餅は気のパワーがたくさんで御利益ありそうですよね(*´꒳`*)
何かしら工夫して我家でもお餅を頂きたいと思います♪
先日食べたサンマルクカフェのチョコクロがお正月バージョンて富士山の絵柄でした♡
鏡開きも終わるといよいよ通常モード突入な感じがします。
寒いですが気のパワーでこの冬を楽しく乗り切りたいと思います。
タオイスト主婦の桃恵でした。
正しいより楽しい
こんばんは。
昨日はTAO ACADEMY東京本校で気のトレーニング・動功術の初稽古でした。
年末年始の食べすぎで体が重ーーい感じになっていましたがお稽古でスッキリです♪
お稽古の前に学長のお話しを聞くことができ、志新たにまた頑張ろうと気合いが入りました。
以前学長に
「楽しくないのは我執」
というお言葉を頂いたのですが、子育てをしていて正直楽しくないと感じる事が多々ありました。
子供達はとてもいい子ですごーーく可愛いのに…
私の都合でイライラしたり、怒り過ぎてしまった後に自己嫌悪に陥ったりしていました。
私の場合、イライラしたり怒ってしまう原因は「こうしなければならない」という思いが強い時だと感じます。
今年は「正しくあるべき」という思いを放して、「何事も子供達と楽しむ」をモットーにイライラや怒りを激減させたいと思います（╹◡╹）
怒られても子供達は無邪気に笑ってくれて元気です♡
子供達の可愛い笑顔や笑い声がまた増えますように☆彡
タオイスト主婦の桃恵でした。
◆気のトレーニング◆
http://dougakuin.jp/sp/curriculum/curriculum06.html
◆TAO ACADEMY◆
今年も気のトレーニングで元気に！！
今年もよろしくお願いいたします。
あっという間に年が明け、いつもの毎日が始まりますね！！
こうして家族が元気にお正月を過ごせたことが何よりありがたいです。
ただ・・・少しお正月は食べ過ぎてしまったので気のトレーニングをして胃腸を整えたいと思います(^_^;)
そして７日には七草粥を作ろうと思います(*^_^*)
星を見に行こう！と思い立って星がよく見えそうな高原へ行ったのですが、とにかく寒くて、とても夜まで待ってられない(>_<)ということで
動物たちに餌をあげて、帰りました(^_^;)
滞在時間は１時間ほど・・・
そして帰ってきたら空は曇り空・・・待ってなくてよかった(笑)
酒風呂に入って冷えた体を温めました!(^^)!
