幸せやお金は、明るいところに寄ってくる。
こんにちは！タオイスト主婦の美礼です。
冬らしい寒さになってきましたね！寒いのは苦手ですがやはり冬に寒くなってくれないとそれはそれで気になってしまいます（笑）
そろそろクリスマスツリーを出したいですが、
息子の誕生日が１１月で
誕生日とクリスマスが混ざってしまっているようで、誕生日プレゼントはサンタさんが持ってきてくれるんだよねと言っておりました(^_^;)・・・ので誕生日が終わってからクリスマスツリーを出すことにしました。
子どもが楽しみにしているのでプレゼント何にするか色々と悩みますが、同時に予算も悩みます（笑）
何かと出費の多くなるこの季節・・・
とそんなとき学長のこちらのコラムを拝見して、あまり悩むのはやめて楽しく過ごそうと思いました！
『幸せやお金は、明るいところに寄ってくる』
そ、そうなんだ！それはいますぐ明るく過ごそう！！と切り替えました(*^_^*)
気のトレーニングをしているお蔭で切り替えは本当に早くなりました。
先日、用事があり平日に出かけた帰りに、せっかくなのでと水族館へ寄ってきました。
そしたら平日＆天気が悪かったこともあり貸切状態のイルカショーを楽しむことが出来ました！！
水しぶきを浴びながらも「距離感ゼロ」をスローガンとしてショーをしてくれていることもあり大迫力のショーを楽しむことができ大人も子どもも大興奮でした！
そ、それにしても近い・・・もちろんびしょびしょになり、車で着替えました（笑）
子育て中の強い味方
こんにちは(*^^*)
ポカポカ陽気のお天気が続いています。
公園に行くと紅葉が綺麗で気分も高揚です(=´∀｀)
先日は長男のお誕生日でした。
ペコちゃんのケーキが可愛かったです♡
4歳になり幼児から子供っぽくなってきた気がします。
私も子育て歴4年目に突入。
長かったような…
でも過ぎてみるとあっという間でした。
子育て中は常に悩んだり考えたりしている気がします( ´_ゝ`)
自分の事ならいいのですが、大切な我が子の事となると何かと真剣に考えてしまいます。
TAO ACADEMYの学長のお言葉のコラム。
子育てで色々悩むといつも明るい楽しい子育ての方向へ導いてくれます。
大切な事を見失わずにいられる子育て中の強い味方であります。
本当におススメのコラムです。
◆子育てママへの応援歌◆
http://taoism.gr.jp/for_women/mother01.html
子育てで1番大切なのはお母さんが笑顔でいる事だなぁとつくづく感じる今日この頃。
そうすると子供ものびのび過ごしてくれているんですよね。
これからも悩みは違えど色々あると思いますが…
TAO ACADEMYでしっかり楽しい子育てを楽しみたいと思います♪
タオイストママの桃恵でした。
心と体を磨く
こんばんは！タオイスト主婦の美礼です。
だんだんと寒くなってきますね・・・ストーブやホットカーペットなど準備は万端です！！寒いのは苦手なので(^_^;)
そして酒風呂やヒバ風呂にも入って温まっています。
息子もお風呂に入ると「ふ～気持ちい～」と一丁前です(笑)
そして先日、七五三のお参りへ近くの神社へと行ってきました(*^_^*)
いつの時代も子どもや家族の健康を願う気持ちは変わらないですよね。
とにかく元気でいてもらいたい、本当にそれだけ・・・と思っているはずなのに日常の色々なことに紛れてイライラしたりと理想通りにはいきませんが
気のトレーニングをすると、色々あっても切り替えることができたり、当たり前の日々に感謝する気持ちを思い出せたりと心も体もスッキリします。
心と体はひとつにつながっているということを本当に実感することができ、一緒にトレーニングすることができる「気のトレーニング」本当にすごいです！
気のトレーニングで食欲の秋も怖くない
こんにちは。
週末はTAO ACADEMY埼玉校へ気のトレーニング・動功術のお稽古に行ってきました。
我家の次男は抱っこが大好きな0歳児。
こちらが疲れていても眠くてもお構いなしに「抱っこしてくれ〜」アピールがすごいです（笑）
慢性的な疲労感が蓄積されると甘いものが無性に食べたくなる私。
ここ最近は恐ろしい量の「糖分」を摂取していたように思います(*⁰▿⁰*)
おまけに秋はイベント事が多い我家。
食欲の秋とはいうよりは…
過食の秋になりそうでしたσ^_^;
でも週末のお稽古でそれもリセットされました。
体がスッキリすると気持ちも軽くなるし、無性に食べたい気持ちはスーーーッと何処かへ行ってしまいました。
動功術ってすごいです！
過食気味の時って食べる事に対して罪悪感があるのですが、そんな気持ちて食べても全然美味しくないですよね。
楽しく食事ができるって何よりも幸せなことだと思います。
我家の秋のイベント事の一つで家族でのお食事会。
お稽古後でしたので 食べ過ぎることもなく 楽しく美味しく自分のちょうど良い量で大満足する事ができました。
本当に感謝感謝です(*^^*)
読書の秋におススメなのがこちらの本。
『早島式即効ダイエット』
※画像お借りしました
ダイエットのコツは出す力だった！とありますが、本当にその通りで私は便秘も解消されてスッキリしました（笑）
他にも色々な気のトレーニングが学べるのでおススメですよ(*^^*)
学長の新刊も発売されたので手にするのが楽しみな今日この頃です♡
『前向きに生きる30の言葉』
※画像お借りしました
本はこちらからも購入できますよ♪
◆早島ブックショップ◆
だんだん寒くなりますが気のトレーニングで冬も楽しく乗り切りたいと思います。
タオイスト主婦の桃恵でした。
◆気のトレーニング◆
http://dougakuin.jp/sp/curriculum/curriculum06.html
◆早島式即効ダイエット◆
大型台風に注意ですね！！！
こんばんは！タオイスト主婦の美礼です！
大型台風がやってくるそうですね・・・(>_<)
大きな被害が出ないことを祈るばかりですが・・・
どうか皆様気を付けてお過ごしください！！
それにしても雨が続きますね・・・(^_^;)
なかなか外へ出かけることができませんが、今日は息子と電車に乗って名古屋までお稽古に行ってきました!(^^)!最近雨が続いてるのもあってか、すこーし不調気味だったのですがお稽古へ行ったらとっても元気になりました！！
やはり気トレはすごいなぁ
そして天気も悪かったので、久しぶりにゆっくりと一緒に遊ぼう！ということでチョキチョキハリハリしながら一緒にお家作りました(*^_^*)
雨続きで洗濯物も乾かないし、家もぐっしゃぐしゃになるし・・・(*_*)なんて思っていましたがこうやって息子と楽しい時間が過ごせてよかったなぁと幸せな気持ちになりました。
まだしばらく雨・・・いや暴風雨になりそうなのでお家で楽しく過ごしたいと思います。
読書の秋に！幸運を呼ぶ気の超パワー
こんにちは。
秋の長雨と言いますが本当に毎日雨が続いていますね(^^;
そして今日は12月上旬並の寒さ…。
体調管理には気をつけたいものです。
先日友達から「アラサーになったら体調が優れない日が増えた」と言われました。
確かに…
30を過ぎるとガクッと体力が落ちるとよく聞きます(*´-`)
友人に先代の学長の書籍をプレゼントすると分かりやすい！面白かった！と好評でした♡
「幸せの分母は健康である」
という言葉を聞いたことがありますが本当にそうだなぁと思う今日この頃です。
『幸運を呼ぶ気の超パワー』
この本は「気」ついて分かりやすく書かれているのですが、ビジネスやコミュニケーションだけでなく、健康についてや若返りについても触れられていて面白いです♪
友人も秋の夜長にピッタリだったと喜んでくれました♡
いつまでも健康で元気に過ごせるためにも気のトレーニングは欠かせません。
読書の秋にもオススメです(*´∇｀*)
タオイスト主婦の桃恵でした。
◆幸運を呼ぶ気の超パワー◆
http://www.nihondokan.co.jp/taoshop/book/book_kinopower.html
◆早島ブックショップ◆
ハッピーな子育て
こんばんは。
先日何気なく見ていたテレビで気になった番組。
フジテレビのテレビ寺子屋。
講師の方は大豆生田啓友さんでした。
お母さんが機嫌よく子育てをしていると良い子供に育つというような内容でした(*´꒳`*)
マニュアルを見ない方が、子供にとっても母親にとっても楽しく子育てができるそうです。
情報化社会で子育てに関しても様々な情報が溢れています。
多くの情報が流されていると、それがストレスになり機嫌が良い子育てができなくなると話されていました。
なるほど〜と納得！
つい最近「3歳までに脳の大半が決まるのでそれまでの教育が大切」みたいな事を聞いたんです。
でも我家の長男はもうすぐ4歳ですが英才教育的な事は何もしていないので若干焦りました^_^;
色々考えてると大丈夫かなぁと不安な気持ちが煽られるばかりで…
結局考えるのをやめたんですけど（笑）
焦って不安な気持ちの時は笑顔になれず、子供にもその気が伝わっていたと思います。
反省f^_^;
この番組でも話されていた「お母さんの笑顔」って本当に大切だと思います。
笑顔で子供と接している時は子供ものびのび楽しそうにしているので♡
我家の長男は本当に優しい子だし、次男は元気溌剌です。
2人の良いところが伸びるように 機嫌の良い子育てを目指そうと思いました。
私の中で機嫌が良い常態でいるためには「心身共に健康である事」が必須条件。
体が元気ではないと気持ちも元気でいられないので…。
気のトレーニングで心身共に整えてハッピーな子育てを楽しみたいと思います♪
先日私がTAO ACADEMY東京本校で気のトレーニングのお稽古中に、主人と子供達で代々木のポニー公園へ。
楽しかったそうです♡
タオイスト主婦の桃恵でした。
◆気のトレーニング◆
http://dougakuin.jp/sp/curriculum/curriculum06.html
◆子育てママへの応援歌◆
