TAO ACADEMYに通う主婦たちのほのぼの日記

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お正月太り解消!

明けましておめでとうございます☆


今日から仕事始めの方も多いのではないでしょうか?

我家のパパさんも休み明けの今日は心なしか重い足取りで出勤されましたf^_^;



お正月は実家に帰省して のんびりと過ごすことができてありがたかったです♪


今年は雪も降ったりしたので外出することも少なく…

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年末年始ならではのお料理&皆で集まる状況が楽しくてついついいつもより食べすぎな傾向にあったかも(>_<)

気のトレーニングでしっかり体調を整えてお正月太りとは無縁な状態で今年も頑張ろうと思います!

タオイストママの桃恵でした。


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