酒風呂健康法

こんにちは♪

彼岸花も綺麗に咲いていて秋を感じる今日この頃☆

今日の我が地域は気持ちの良い秋晴れです(*^^*)


お布団も干せてフカフカになりました♡


生後9ヶ月の息子は新陳代謝が大変素晴らしく、朝晩の冷え込み関係なしに寝汗がすごいので…
このような布団を干すのに最適な気候は母には大変ありがたいです(o^^o)


息子の新陳代謝の良さ…
着替え等は大変ですが羨ましいです（笑）


大人になると汗をかかなくなった〜なんて声をチラホラ耳にします。

体が冷えたり、むくみやすくなって「何だか体がダルイ」症状が発生するんですよね(>_<)


私自身もTAO ACADEMYで気のトレーニングを学ぶまでは夏でもあまり汗をかかなかったので 夕方になると足が腫れたように太くなり大変でしたf^_^;


でも育児でバタバタしてTAO ACADEMYへ行けないとき…

息子のパワーに圧倒されて疲れ切ってしまう時もあるのでf^_^;

そんな疲労度が高めの方⁈にも気軽に新陳代謝をアップできる酒風呂がオススメですo(^_^)o


お風呂に日本酒を入れるだけの簡単な作業だけで、新陳代謝もアップするし美肌や美白効果も期待できます♪


かなり気持ち良いので育児で疲労度MAXな体がスッキリリフレッシュできますよ(o^^o)


ご自宅で日本酒を入れるなんて〜と抵抗がある方は日本酒が粉末タイプになっている入浴剤もあるので、こちらもオススメです♡

酒風呂入浴剤 崑崙の湯

（※画像お借りしました）

今日も癒しのお風呂Timeが楽しみです(*^^*)


タオイストママの桃恵でした☆



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酒風呂入浴剤 崑崙の湯→http://nihondokan.co.jp/sakeburo/konronnoyu.html