TAO ACADEMYに通う主婦たちのほのぼの日記

TAO ACADEMY公式サイトはこちら http://dougakuin.jp/・公式スタッフブログはこちら http://taoacademy.wordpress.com/

無為自然に猛暑を乗り切る生き方

こんにちは!タオイスト主婦の美礼です。

毎日暑い日が続きますね・・・

 

私事ですが引っ越しをすることになり、猛暑の中準備を進めています・・・が

暑くてなかなか進みません(>_<)

最初は節約節約と思いながらエアコンもつけずに準備をしていましたが、これで体調を崩してしまったら、節約にならない(笑)と思い、適度にエアコンもつけて作業をすることにしました。

やはりその方がスピードも上がりますね(^_^;)

 

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こちらのコラムに書かれていますが

「この暑さを何とかしてくれ、というよりCO2の排出をへらす努力を忘れずに
天地自然、宇宙のすべての存在とともに
生かされているという事実を本当にすなおに受け入れて
せいいっぱい楽しく生きることで今日の暑さを乗りこえましょう」

本当にそうだなと思いました。

そして体だけでなく心も元気に過ごすことも大切なんですね!

気のトレーニングでこの猛暑乗り切りたいと思います。

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閉園間際の水族館へ保育園終わりに行ってきました~

小さな水族館で平日ということもあり、貸切状態で楽しめました(^_^)

 

日常の小さな出来事こそ幸せ

こんばんは。

今日も真夏日で暑い1日の我が地域でした。

この暑さは体に堪えますね。


連休も最終日の今朝、長男くんが「動物園に行きたい!」と言い出しました。


動物園…

二つ返事で連れて行ってあげたい気持ちはありましたが、炎天下の中での動物園は暑くて大変ではないか⁈というのが最初に頭によぎった事でした。

大人って悲しいです(^^;


広い敷地を見て回る動物園は厳しいと感じだので、公園の敷地内で楽しめる小さな「こども動物園」へ行ってきました。


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身近にいる バッタやカエルにメダカ、おたまじゃくし等も展示されている動物園。

どこでも見られるではないかと思いきや、長男くんは大喜び。

どんな事も全力で喜んで楽しめる長男くんの姿からは学ぶ事が多いです。

遠出して大きな動物園へ行かなくても、近場で家族皆で楽しめて 笑顔になれた事が何よりでした。

身近な事に幸せを感じられるって ありがたいですね♡



TAO ACADEMYのコラム。

http://tao-academy.jp/ikirutao/happy01.html

読むと毎回心が洗われます。


私も子供のような素直な気持ちで日々過ごして、毎日を楽しい出来事に変えたいと思いました(*´꒳`*)


明日も良い1日になりますように。


タオイスト主婦の桃恵でした。

「気」があなたの命を守る

こんにちは!タオイスト主婦の美礼です。

九州地方の皆様、避難生活が長引かれている方も多いとニュース等で拝見しておりますがどうか気を付けてお過ごしください。

エコノミークラス症候群 | 「生きるタオ」道家道学院特設サイト

 

先日は鹿児島でも地震がありましたね。

本当に本当にいつどこで何があってもおかしくないなと日々感じます。それと同時に家族や自分自身の身を守るためにどうしていくのがよいかと考えることも多くなりました。

私だけでなく多くの方が感じてらっしゃることだと思います。

そして災害から身を守ることも大切ですが、起こった時に周りの方々と協力して乗り切るコミュニケーション力を磨いていくことも大切だなと感じます。

そのどちらもできるのはやっぱり「気のトレーニング」しかないなぁ・・・と!!

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これからも家族で気のトレーニング続けていきたいと思います。

 

我が家の家庭菜園のトマトちゃんが赤くなりました!!

栄養たっぷりの肥料にだいぶお金を使ったので(笑)美味しいトマトちゃんが出来上がりました!(^^)!

 

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まさかの時に役立つ気

こんにちは。

九州地方など雨が心配な地域の方は大丈夫でしょうか?

連日の豪雨のニュースに心配な日々です。

ここ最近の日本のお天気は急に暑くなったり寒くなったり…

集中豪雨や土砂災害。

気の抜けない不安定な感じですね。

1日も早く被害がおさまりますように。

そして1日も早く元の生活に戻れますように。

どうか気をつけてお過ごしください。


先日は古代連の里に蓮の花を見に行ってきました。

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泥水から美しい花を咲かせる蓮の花はとても綺麗で素敵でした。


気を磨いてもしもの時にもしっかり対応できる自分になれるように、気のトレーニングでしっかり磨きたいと思います。


◆まさかの時に役立つ気◆

http://tao-academy.jp/muishizen/muishizen-008.html


タオイスト主婦の桃恵でした。



災害時にもできる 気のトレーニング

こんにちは!

九州をはじめ、各地で色々な被害が出ているようですが、一日も早く元の生活に戻れるようお祈り申し上げます。

避難をされている方も多くいらっしゃるとニュース等で拝見しました。

どこにいても自分でできる気のトレーニングは災害時でも行っていただくことができます。

ネット上で紹介されているもの貼り付けておきます。

その場で見ることができない方も多いかと思いますが、お友達やお知り合いの方で非難されている方などいらっしゃる場合に教えてあげることもできると思うのでぜひ。

エコノミークラス症候群 | 「生きるタオ」道家道学院特設サイト

エコノミークラス症候群 その2 | 「生きるタオ」道家道学院特設サイト

エコノミークラス症候群 その3 地震の疲労 | 「生きるタオ」道家道学院特設サイト

避難先で体調を崩される方も多いと聞きますのでぜひお試しください。

そして熱中症などにもお気を付け下さい。

 

 

体を整える「気」のすべて

こんにちは。

暑い日が続いていますね。

気付くと「暑い」と口にしてますσ^_^;


熱帯夜なのでエアコンを入れても寝苦しいようで夜中に泣きながら起きる次男くん。

必然的に私も寝不足になります。


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こんな時こそ「気」のトレーニングで体を整えようと気合いが入ります。

以前は夏になると外に出るのが億劫で、室内で冷たい物を食べているという夏バテまっしぐらな生活をしていました。

「気」のトレーニングを始めてからは夏も楽しく過ごせるようになった気がします。

むしろ色々なイベントがある夏は好きです╰(*´︶`*)╯♡


体を整えて夏も楽しく過ごしたいと思います。



自宅で自分でもできる「気」のトレーニングの本。


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※画像お借りしました


オススメですよ♪

↓↓↓


http://nihondokan.co.jp/taoshop/book/book_subete.html  



タオイスト主婦の桃恵でした。

「七夕の夜空を見上げて」

こんばんは!タオイスト主婦の美礼です。

今日から7月ですね!今年も半分が終わりました(>_<)

は、はやーい!!あ、あつーい!!

我が家も今日から冷房をつけました(^_^;)

そして7月といえばやっぱり七夕ですね。

7月の言葉 「七夕の夜空を見上げて」 | 日本道観 道家道学院「TAOの言葉」

こちらのコラムとても心がじーんとします。

こうして今一緒にいられる周りのみんなに感謝の気持ちで過ごしたいなと思います。

 

息子が保育園で短冊を作ってきました!!

親子で願い事を書いて、保育園の笹の葉に飾ってもらえるそうです。

息子にお願い事を聞いたら・・・

「早く大きくなってシュークリーム2個食べたいなぁ」だそうです・・・(^_^;)

かぁさんは思わず笑ってしまいましたが息子は「笑うな!!」と真剣に怒っておりました。

本当にこの願いを書いてしまっていいのか・・・でもこれが息子の願いだし・・・

一晩ゆっくり考えようと思います(笑)

皆様も素敵な七夕をお迎えください(*^_^*)

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