シニア層の方のお悩み解決にも役立つタオイズム - TAO ACADEMYに通う主婦たちのほのぼの日記

こんにちは♪

最近 NHKの番組で私的に気になる特集が盛りだくさん(*^^*)

今日の特集は団塊スタイル「心をリセットシニアのお悩み相談」ってテーマなんです。

今日見そびれてしまった方は再放送があるみたいです♪

◆再放送3月11日（金）

今現在の私は団塊世代の方々から見たら、まだまだはなたれ小僧ですけど…（笑）

いずれはシニア世代にも突入しますもんね。

先日、実母が無事に還暦を迎えてとても嬉しかったんです。

今まで様々な経験をしてきた母ですが、この特集のように「病気」とか「夫の事」など色々と思う事もあったのではないかなぁと思いました。

TAO ACADEMYで「人生は60歳からがスタート」と教えて頂いた事があります。

このお言葉を聞いた時、様々な経験を経てから新たに人生をスタートするいうのはより味わい深い人生が歩める気がして素敵だなぁと思いました(*^^*)

でもそれには健康な心と身体があっての事なんですよね。

気のトレーニングは自分で無理なく自分メンテナンスもできるので、とても良いと思います♡

実際に母が更年期障害に入った時、気のトレーニングを勧めて母にも始めてもらったのですが、更年期障害とは無縁で過ごせたそうです。

おかげさまで今も元気にしています(*^^*)

私自身シニア世代に突入しても、より楽しい人生が過ごせるように、これからも気のトレーニングで磨いていきたいなと思っています。

今は子育てに精一杯です(^^;;

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タオイスト主婦の桃恵でした☆

◆からだと心が変わり始める五十代の危険信号

◆還暦を迎えられたあなたへ

◆気のトレーニング