疲れも取れてスッキリします♪
こんにちは☆
タオイスト主婦の桃恵です(*^^*)
週末は家族で東武動物公園へ行ってきました♪
息子くんが動物達との触れ合いに嬉しいそうにしていて何よりでした。
しかししかし〜
動物公園の敷地内は広くて広くて…
歩くだけでも大変でした（笑）
動物園は楽しくて好きですが 沢山歩くので翌日は足が筋肉痛なんて悲劇もありそうですが…
気のトレーニングを寝る前にバッチリ行ったので 翌日は筋肉痛とも無縁で朝もスッキリ目覚める事ができました(o^^o)
1日の疲れを取ってくれるので 翌日も良いスタートが切れる気のトレーニングには本当に感謝しています♪
これからレジャーシーズンですか気のトレーニングはオススメですよ♡
元気な体あっての楽しい毎日だと思います。
これからも楽しく続けるぞ〜
