いざというとき!の、女性におすすめの護身術!?
こんばんは🎶タオイスト主婦のまりんです。
昨日はお昼に、動功術のお稽古に行ってきました!
最近気温差が激しく、体はついてゆくのに必死でしたが、
やっぱり道場でお稽古をすると、体の中の滞りが瞬く間に流れ去って、本当に気持ちよかったです〜〜(*^^*)
そういえば、こういう季節の変わり目に体調を崩しやすかったですが、
動功術をしてから、体調を崩しにくくなりました!!
護身術、だけでなくて、体質も改善しちゃうのが、本当にすごいーーーー!
東京の土日はたまにレディース稽古があるので、レディース稽古に合わせて行ったりもしますが、
平日の昼間の稽古も、主婦の方々が多くて、よくレディース稽古のようになります笑
またお稽古に行きたいと思います〜〜^o^
http://dougakuin.jp/sp/spcont/women_defence.html
まりん