知らなかったパンケーキ症候群とリフレッシュできるTAOダンス♪
お題「#おうち時間」
こんにちは^ ^
ホットケーキミックスがスーパーの商品棚から消えているらしい今日この頃。
分かる！
お家で子供達と一緒に作ったりして楽しめるし食べても美味しい♡
まさに一石二鳥の魅力的な食材。
ホットケーキミックスはお菓子作りに使おうとコロナ自粛になる前に買い置きしてあったものが役に立ちました^ ^
久しぶりに食べたホットケーキ。
子供達も喜んでくれたし眠っていたホットプレートも大活躍で何より（笑）
でもホットケーキミックスは保存方法には気をつけないと大変みたいです。
「パンケーキ症候群」という言葉もあるくらいで…ダニは色々なところに発生するのですね。
油断できません。
パンケーキ症候群についてはこちら
↓↓↓
https://news.yahoo.co.jp/byline/horimukaikenta/20200506-00177112/
お家でも楽しめる方法は色々^ ^
工夫して楽しく過ごしたいものです。
そしてオススメなのが体に良い動きを取りいれているTAOダンス♡
お子さんから大人まで簡単に踊れるのですが１つ１つの動きが内蔵にも効果的な奥深い動きのダンスです^ ^
自粛生活が続きますが良かったらお試しあれです。
TAOダンスはこちらから
↓↓↓
http://tao-academy.jp/ikirutao/ikirutao-027.html
タオイスト主婦の桃恵でした^ ^
TAOダンス♪
お題「#おうち時間」
こんばんは^ ^
おうち時間が長くなっていますが自粛生活にもだいぶ慣れてきました。
ないものを見たらキリがないけれど…
今出来る事や楽しめる事に目を向けて家族で楽しく過ごしたいと思います♡
習っている気のトレーニングのお稽古。
今はスタジオもお休みですが自宅で子供達とできる楽しいダンスの動画がアップされていました^ ^
体に良い動きもダンスの中に入っているのでオススメですよ♡
★TAO ダンスはこちらから★
http://tao-academy.jp/ikirutao/ikirutao-027a.html
時々お散歩する時に綺麗な花を発見するとテンション上がります。
お家時間が長くなると季節感が鈍くなっている気がするので嬉しい発見でした♡
タオイスト主婦の桃恵でした。
休校中でも自宅でできる呼吸法「気の導引術」
こんにちは！タオイスト主婦の美礼です！
学校が休校になって一週間ちょっとが過ぎましたね・・・
最初は非日常で楽しそうにしていた息子ですが、だんだんとずーっと家にいることにも疲れてきているようです。
あと少しなんとか頑張っていきたいと思います！
そして外に出ることができないので、自宅でできる「気の導引術」で
免疫力をアップし、ウイルスを寄せ付けない体に整えたいと思います！
こちらの本はイラストも多く、届いた日からすぐに試していただくことができるのでお勧めです(^_-)-☆
イラスト図解も豊富な「気の超健康法」☟
定価（税抜） 700円
ISBNコード：
ISBN978-4-537-06025-6
出版社： 日本文芸社
車に乗って少しだけ
人の少ない場所へ気分転換へ行ってきました。
気のトレーニングで免疫力アップ！！
こんにちは！タオイスト主婦の美礼です。
今日は寒い・・・そして風が強い〜😣ですね❗
そして未だ終息の見えない、新型肺炎・・・色々なところに影響が出てきているようですが
まずは心配しすぎずに、自分自身の免疫力を高めることが本当に大切ですね。
「気のトレーニング」で
体内の細胞を活性化させて、免疫力を高めれば、
あらゆる病気にかかりにくいからだを作ることができますよ(*^^*)
大人は色々と対策を自分で気をつけることができますが
子供はなかなか難しい・・・^^;
マスクしてもすぐとってしまうし、所構わず触るし、そしてお友達との距離も近い・・・等、言い始めたら終わりません😨
できる限りの対策はもちろんやりますし伝えますが
あとは子ども自身の免疫力を高めることも大切かなと思います。
今回の新型肺炎だけでなく、これからも色々なウイルス等出てくることも考えられますので、今後のためにも今から始めておくと安心です(*^^*)
親子で習えるコースもあります❗
梅かなと思って見に行ったら、桜でした😆
は、早い〜
早く咲く種類の桜だとは思いますが、まだ2月・・・やっぱり早いですよね(^_^;)
でもきれいだったのでパチリしてみました。
武漢応援 点灯祈福のご法要が日本道観にて行われました！！
こんにちは！タオイスト主婦の美礼です。
日本でも感染経路のわからない感染が広がってきて心配されてる方もいらっしゃると思いますが、それでも中国に比べたらごくわずかだと思います。
中国の方たちはこれ以上感染が広がらないようにとたくさんの制限を受けながら本当に一生懸命されてらっしゃると伺ったりもしました。
一日も早く、日常生活が送れるよう祈っております！
日本道観より武漢へマスクが寄付されました！
こんばんは！タオイスト主婦の美礼です。
連日のようにニュースになっているのコロナウイルス
中国でのマスク不足は本当に深刻のようですね😣
もちろん日本でもなかなか手に入りにくくなっていますがそれでも近日中には買えるようになるというニュースもあり、そして一人一つまでなどど多少の制限はありますが買えるお店も見かけるようになりました。
そんな中、やはり中国では全然マスクが足りないそうで、日本道観からマスクを1万枚寄付されたとのことでした！！
「武漢加油（武漢がんばれ）！」の文字を入れて日本を出発したそうです！
同じアジアの仲間として一日も早く平穏な日々が戻りますよう祈っております！
我が家も家族で応援しています！！
