4月20日 NHKあさイチで〜今避難生活に必要なもの〜 - TAO ACADEMYに通う主婦たちのほのぼの日記

こんばんは。

震災から約1週間が経過しようとしていますね。

今日は気温も上がっていたので被災地も暑かったのではないか？と皆さんの体調面も気になります。

今朝のNHKのあさイチでは「今避難生活に必要なもの」がメインテーマだったそうです。

◆4月20日のあさイチ詳細◆

教えて頂いて放送を見たかったのですが、今朝は見逃してしまいました…>_<

ニュースではエコノミークラス症候群も取り上げられていますよね。

あさイチでも簡単なストレッチが良いと紹介されていたようでしたが、気のトレーニングでもとっても簡単に予防できる行法があるのでおススメです。

イラストでわかり易く解説されているので是非に！

◆まさかの時に役立つ気◆

1日も早く余震がおさまり元の生活が戻りますように。

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タオイスト主婦の桃恵でした。