稽古納めの後はケーキ
今日は鹿児島道学院で、今年最後の稽古納め。
道家動功術のお稽古へ行って来ました!
道家動功術は護身術でもあり、健康武術でもあります。
お稽古を行ったあとは、身体が軽くなり、身も心もすっきりとして晴ればれとしてきます。
今年も健康でいられたのは、気のトレーニングのお陰。
来年も道家動功術に通い、気の巡りを良くして運気アップを目指したいと思います!
今日はお稽古終了後に道場の大掃除をして、先生から頂いたケーキを皆さんでおいしく頂きました。
来年もいい年を迎えられるように、気のトレーニングでパワーアップしたいです。
★気のトレーニングとは?
http://www.nihondokan.co.jp/sp/kenkou/