幼稚園最後の運動会
昨日は娘の幼稚園最後の運動会。
運動会といえば早起きしてお弁当を作るのが結構大変です。
当日は毎朝の日課である、気の導引術をするために5時起きでしたが意外とぱっと目がさめて、1時間の導引術タイム。
体が柔らかくなり、爽やかな朝を迎える事ができました。
そして5人分のお弁当作り。
バタバタしながらもスムーズに時間内に作り終え、運動会の応援をしたりと楽しく一日過ごす事ができました。
早起きした割には疲れもなく、朝の気のトレーニングのお陰だと実感。
アラフォー主婦には気のトレーニングが欠かせません。
親子でできる、気のトレーニングは子育てママにもオススメです。
タオイストママ みのりでした。
★メルマガ限定
気のトレーニング体験レッスン!!
クリックしてね★
http://dougakuin.jp/topics/topics34.html