こんばんは^ ^最近天気予報で「ジグザグ気候」って言葉をよく耳にします。気温の変化が激しすぎる(T_T)そんなジグザグな気候で寒暖差にやられそうですが…今のところおかげさまで家族皆元気です^ ^先日の寒〜い日に、家族で巣鴨のすがもんにも会いに行きまし…

こんにちは！タオイスト主婦の美礼です。 寒いかなと思ったら暖かくなったり、本当に体調管理が大変ですよね(>_<) なんとなく元気が出ないな・・・とか冷え性が・・・ダイエットが・・・ 等気になる方にすごくお勧めです！！ 実際のやり方も絵がついているの…