こんばんは！タオイスト主婦の美礼です。 今朝、あさイチで「スマートライフ ストレスに負けない！心のトレーニング」というタイトルの特集を見ました！ 「怒らせたかもしれない」「嫌われているかもしれない」と思うことで不安が高まり、大きなストレスにな…
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