こんにちは～♪ タオイスト主婦の果林です。 いよいよ秋、本番。 「食欲の秋」ですね♪ 先日、久しぶりに、義妹に会ったら、 本気なダイエットを、再開していました。 以前も、 食事や こまめな運動の末、ダイエットに成功し、 その後、リバウンドしてしまった…