大型台風に注意ですね！！！
こんばんは！タオイスト主婦の美礼です！
大型台風がやってくるそうですね・・・(>_<)
大きな被害が出ないことを祈るばかりですが・・・
どうか皆様気を付けてお過ごしください！！
それにしても雨が続きますね・・・(^_^;)
なかなか外へ出かけることができませんが、今日は息子と電車に乗って名古屋までお稽古に行ってきました!(^^)!最近雨が続いてるのもあってか、すこーし不調気味だったのですがお稽古へ行ったらとっても元気になりました！！
やはり気トレはすごいなぁ
そして天気も悪かったので、久しぶりにゆっくりと一緒に遊ぼう！ということでチョキチョキハリハリしながら一緒にお家作りました(*^_^*)
雨続きで洗濯物も乾かないし、家もぐっしゃぐしゃになるし・・・(*_*)なんて思っていましたがこうやって息子と楽しい時間が過ごせてよかったなぁと幸せな気持ちになりました。
まだしばらく雨・・・いや暴風雨になりそうなのでお家で楽しく過ごしたいと思います。
読書の秋に！幸運を呼ぶ気の超パワー
こんにちは。
秋の長雨と言いますが本当に毎日雨が続いていますね(^^;
そして今日は12月上旬並の寒さ…。
体調管理には気をつけたいものです。
先日友達から「アラサーになったら体調が優れない日が増えた」と言われました。
確かに…
30を過ぎるとガクッと体力が落ちるとよく聞きます(*´-`)
友人に先代の学長の書籍をプレゼントすると分かりやすい！面白かった！と好評でした♡
「幸せの分母は健康である」
という言葉を聞いたことがありますが本当にそうだなぁと思う今日この頃です。
『幸運を呼ぶ気の超パワー』
この本は「気」ついて分かりやすく書かれているのですが、ビジネスやコミュニケーションだけでなく、健康についてや若返りについても触れられていて面白いです♪
友人も秋の夜長にピッタリだったと喜んでくれました♡
いつまでも健康で元気に過ごせるためにも気のトレーニングは欠かせません。
読書の秋にもオススメです(*´∇｀*)
タオイスト主婦の桃恵でした。
◆幸運を呼ぶ気の超パワー◆
http://www.nihondokan.co.jp/taoshop/book/book_kinopower.html
◆早島ブックショップ◆
ハッピーな子育て
こんばんは。
先日何気なく見ていたテレビで気になった番組。
フジテレビのテレビ寺子屋。
講師の方は大豆生田啓友さんでした。
お母さんが機嫌よく子育てをしていると良い子供に育つというような内容でした(*´꒳`*)
マニュアルを見ない方が、子供にとっても母親にとっても楽しく子育てができるそうです。
情報化社会で子育てに関しても様々な情報が溢れています。
多くの情報が流されていると、それがストレスになり機嫌が良い子育てができなくなると話されていました。
なるほど〜と納得！
つい最近「3歳までに脳の大半が決まるのでそれまでの教育が大切」みたいな事を聞いたんです。
でも我家の長男はもうすぐ4歳ですが英才教育的な事は何もしていないので若干焦りました^_^;
色々考えてると大丈夫かなぁと不安な気持ちが煽られるばかりで…
結局考えるのをやめたんですけど（笑）
焦って不安な気持ちの時は笑顔になれず、子供にもその気が伝わっていたと思います。
反省f^_^;
この番組でも話されていた「お母さんの笑顔」って本当に大切だと思います。
笑顔で子供と接している時は子供ものびのび楽しそうにしているので♡
我家の長男は本当に優しい子だし、次男は元気溌剌です。
2人の良いところが伸びるように 機嫌の良い子育てを目指そうと思いました。
私の中で機嫌が良い常態でいるためには「心身共に健康である事」が必須条件。
体が元気ではないと気持ちも元気でいられないので…。
気のトレーニングで心身共に整えてハッピーな子育てを楽しみたいと思います♪
先日私がTAO ACADEMY東京本校で気のトレーニングのお稽古中に、主人と子供達で代々木のポニー公園へ。
楽しかったそうです♡
タオイスト主婦の桃恵でした。
◆気のトレーニング◆
http://dougakuin.jp/sp/curriculum/curriculum06.html
◆子育てママへの応援歌◆
ダイエット４つのポイント ～早島式即効ダイエットより
こんばんは！タオイスト主婦の美礼です。
秋ですね～(*^_^*)
近くの産直売り場で美味しそうに並んでいたので、思わず買ってしまいました～
すごく美味しそう～！ちょっと大変ですが栗ごはんにしたいなぁ
息子からは栗ごはんと干し柿をリクエストされていますが、干し柿はもう少し寒くならないとダメかなぁ・・・
誘惑の多い食欲の秋ですね・・・
ですが食べ過ぎは気を付けたいですね～(^_^;)
気のトレーニングをして、美味しく適度に頂きたいと思います!(^^)!
毎日の気トレのお蔭で無理なダイエットなどしなくても自分にあった体型を維持することができています～
季節の変わり目で体調を崩しやすいですが、皆様もどうか気を付けてお過ごしください(^_^)
日常生活に欠かせない「気」のトレーニング
こんにちは。
先日は家族でディズニーランドへ行ってきました。
次男くんは初のディズニーです♪
久しぶりで大興奮の長男くん。
パーク内を走り回って大喜び(^^)
そんな長男くんの姿が見られて何よりでした♡
ハロウィンのシーズンで色々なディスプレイが可愛かったです。
とても楽しい時間を過ごせた事に感謝♡
ただ親もそれに付き合って かなり動き回ったので帰宅後は足の疲れが半端無かったです。
翌日や数日後に足の痛みがやって来るよりはいいですが…ね(^^;;
その日の夜は気のトレーニングで習った導引術を念入りに行ったので、翌朝疲れて動けないとか足が筋肉痛になるような事はなかったです。
素晴らしき導引術の効果！
11月末にTAO ACADEMY東京本校で早島妙聴学長による入門講座が開催されます♪
導引術が直々に習える貴重なチャンスです。
元気に笑顔で生活していくのに気のトレーニングの１つである導引術は欠かせないので、ご興味のある方には是非にオススメしたい講座です(^^)
タオイスト主婦の桃恵でした。
◆気のトレーニング・入門講座◆
https://www.dougakuin.jp/sp/nyuumon/index.html
明日は名古屋で気のトレーニング入門講座
こんにちは！タオイスト主婦の美礼です。
今朝は息子が「寒いよ～」と言って起きてきました！あっという間に秋ですね(^_^)
季節の変わり目で体調を崩しやすいですが、皆さまもどうか気を付けてお過ごしください。
明日は皆で学長直々にご指導頂ける「気のトレーニング入門講座」へ参加するために名古屋へ行ってきます！
私も入学するきっかけは入門講座にお友達に誘われて参加したことでした！
あの時の色々な衝撃は今でも忘れられません！！あれから１５年近く・・・
こんなに続けられているものは本当に気のトレーニングだけ！！すごいです！！！
主人のお父さんも一緒に行くので息子も大喜び！！ジジは母さんや父さんと違って優しくしてくれるので息子はジジが大好き(^_^)
最近はジジの家にママ来なくていいよと言われます・・・(^_^;)
理由を聞くと「だっていっぱい食べれないんだもん」と・・・私が行くと食べ過ぎになるからと色々と制限してしまうので(-_-;)
たまにはお互いに息抜きが必要ですね(笑)
久しぶりに公園へ行ったら、こんな状態に・・・(*_*)
でも楽しそう！！
お彼岸会
こんにちは。
暑さ寒さも彼岸までと言いますが、お彼岸が過ぎてはや数日。
ようやく秋らしくなってきた気がします。
今年の御彼岸は親子で福島へ行きご法要に参加させてもらいました。
義父の初の御彼岸。
ご先祖さまあっての私達なんだなぁと日々感じます。
お参りができて良かった╰(*´︶`*)╯♡
長男くんはスーパー日立に興奮気味。
最近クルマだけでなく列車にも興味津々です（笑）
子供達にも手を合わせる気持ちが自然に身につくといいなぁと思います。
タオイスト主婦の桃恵でした。
◆子育てママへの応援歌◆
http://taoism.gr.jp/for_women/mother01.html
